![Duas mulheres conversando na natureza.](https://cgl.com.br/wp-content/uploads/2024/04/beneficios-natureza-1.jpg)
3 benefícios da natureza para uma vida melhor
A natureza é vital para melhorar nossa qualidade de vida. Você saberá como a natureza oferece um refúgio contra o estresse e a ansiedade, reduzindo o hormônio do estresse. Além disso, descubra como estar em contato com o verde pode diminuir o risco de doenças cardiovasculares, incentivar sua criatividade, melhorar suas relações e estimular a serotonina, o hormônio da felicidade. Continue lendo!